EFECTOS SECUNDARIOS DE LA RETENCION DE SEMEN
RETENCION DE SEMEN TE DA CONFIANZA EN TI MISMO
Uno de los beneficios de la retencion de semen son las PEQUEÑAS GANANCIAS, hablemos un poco sobre las pequeñas ganancias.
Las pequeñas ganancias son cuando decides no comer la comida chatarra que te encanta y no la comes.
Las pequeñas ganancias son cuando trabajas duro para una prueba y alcanzas la marca que deseas.
Las pequeñas ganancias son cuando tienes que dormir temprano, configuras tu alarma, duermes temprano, SÍ de nuevo, lo hiciste, te despiertas temprano.
Estos deben tomar en consideración, estos deben contarse, estas pequeñas acciones conducen a TENER CONFIANZA
Lo mismo cuando decides dejar la masturbación y adentrarte en el viaje de la retencion de semen y experimentar con los beneficios de la retención de semen.
Una de las cosas más importantes que obtiene de retencion de semen es la confianza en sí mismo.
La confianza en uno mismo no se encuentra o no se nace con ella, se construye.
Está construido por pequeñas victorias, pequeñas acciones, pequeños hábitos.
Cuando cierras la puerta y decides por ti mismo que no te masturbarás, y logras ese objetivo. ¿Sabías lo que pasó?
Dejaste de hacer lo más deseado por un ser humano, es sentir el orgasmo
Aquí donde comienza a sentir los efectos secundarios de retencion de semen, PEQUEÑAS GANANCIAS
Este es el punto en el que comienzas a sentirte seguro de ti mismo. Entonces te vas a decir a ti mismo 'Como dejé de masturbarme anoche, puedo mantener contacto visual con la gente'
Empiezas a intentar mantener el contacto visual con personas, amigos, chicas.
Encuentra que el contacto visual es posible, así que pasa al siguiente paso, luego al siguiente paso, luego al siguiente paso.
Hasta que un día te encuentras a ti mismo como un hombre seguro con todos los criterios y un hombre de gran valor.
EFECTOS SECUNDARIOS DE LA RETENCION DE SEMEN : TE PERMITE DECIR QUE NO
La primera y mejor victoria es conquistarte a ti mismo.
No es tu voz ronca, es la capacidad de controlarte cuando estás solo.
Es la capacidad de decir no a lo que te da un placer instantáneo pero te impide alcanzar el éxito y alcanzar la grandeza.
Cuando dices no a tu deseo principal, dices que no a la masturbación, dices que sí a RETENCION DE SEMEN y experimentas los beneficios de la RETENCION SEMINAL
En ese momento, puedes decir NO a cien cosas.
Uno de los beneficios de la retención de la eyaculación es que comienzas a evaluarte más que antes.
Nofap te da autoestima y respeto por ti mismo, brindándote un diálogo interno positivo que está muy dentro de ti.
Estarás bien con decirle que no a la gente. Si no lo entienden, el problema con ellos no es contigo, así que NO debes sentir pena por ellos.
RETENCION DE SEMEN = MOTIVACION ILIMITADA
Estoy seguro de que conoces la hormona dopamina , ¿verdad? ¿No? Okay
Los entrenadores, para la superación personal, lo llamaron hormona del logro.
Cuando te despiertas para salir a caminar o para ir al GYM, la hormona dopamina te impulsa a tu deseo
Cuando tienes hambre y para ir a tomar un refrigerio para comer y llenar tu estómago, la dopamina te impulsa a moverte y tomar acciones
Cuanta más dopamina tenga, más acciones tomará. Por tanto, cuanto más actúe, más probabilidades tendrá de alcanzar sus metas y soñar.
Por eso lo llaman la hormona del logro.
EFECTO COOLIDGE
Un neurocientífico experimentó con una rata macho, le dieron una rata hembra para que tuviera sexo con ella, pero con el tiempo notaron algo muy extraño.
Disminuye su disposición a tener sexo con la misma mujer
Cambian la rata hembra, su disposición vuelve a aumentar con la nueva rata hembra
La conclusión de este experimento es que, con el tiempo, el hombre pierde la voluntad y el deseo de tener relaciones sexuales con la misma chica.
Es lo mismo con los humanos, ¿cómo pasaste de un video a otro mientras te masturbaste?
Es el tipo del efecto Coolidge
Entonces, con el tiempo, tu cerebro quiere protegerte de la masturbación porque, desde su punto de vista, estás liberando dopamina de una manera extraña.
¿Sabías lo que te hace tu cerebro en este momento?
Mata los receptores de la dopamina, SI los receptores de la dopamina
¿Todavía recuerdas lo que los gurús y entrenadores llaman dopamina? la hormona del logro
Por eso es que encuentras tipos y tipos adictos a la masturbación que son débiles y siempre cansados.
Incluso se fijan metas en las que trabajar, pero sin energía, sin dopamina para actuar.
Sin dopamina = Sin acciones = Sin logros = Sin vida
Estás matando a tu alma, hermano, masturbándote todos los días y si no lo detienes ahora, te resultará difícil detenerlo más tarde.
Cuanto más dura una adicción, más difícil es superarla
AUTOCONTROL Y MAYOR CONCENTRACION
La primera y mejor victoria es conquistarte a ti mismo
Si no te controlas y sabes conscientemente lo que estás haciendo, no podrás alcanzar la grandeza
Si no puedes controlar tu deseo sexual, no podrás alcanzar la grandeza
Recuerda esto: UN HOMBRE QUE NO CEDE A SUS IMPULSOS SEXUALES ES UN HOMBRE ENFOCADO. UN HOMBRE ENFOCADO ES UN HOMBRE PELIGROSO
Los beneficios de no fapping te dan el poder de concentrarte. Centrarse en esta Era 2020 no tiene precio
No se trata de la energía, porque he escuchado a muchos gurús decir que si no tienes la energía no lograrás tus objetivos.
Yo diría que si no tienes el poder de concentración ni siquiera te acercarás a tus metas.
Muchos tipos en estos días tienen energía y tiempo y oportunidades para conseguir un trabajo pero ¿sabes de lo que les falta? Atención
Los encuentras persiguiendo chicas y quedándose despiertos hasta tarde y masturbándose todos los días porque ponen su atención en el lado sexual.
Y hay una cita del padrino de la superación personal, Tony robbins, dijo: donde va la atención, fluye la energía.
Si cambiamos la cita, se convierte en: donde va la energía, fluye la atención
Entonces gasta su energía en el lado sexual, lo que significa que su atención fluye hacia la masturbación para alcanzar su orgasmo.
Los beneficios de la retención de la eyaculación y los efectos secundarios de Nofap es adaptar su atención, una vez que adapta su atención, su energía fluye para mejorarse y trabajar en sí mismo.
Es por eso que te recomiendo que dejes de perseguir chicas primero, en otras palabras, controlas dónde gastas tu energía, lo que significa gastar tu energía en otras cosas como ir al gimnasio, leer libros, salir con amigos.
Y los efectos secundarios de Nofap te devuelven a tu naturaleza como ser humano
El ejercicio es una forma eficaz de reducir la tensión y concentrar la energía de forma positiva.
Actividades como correr, nadar y levantar pesas pueden fortalecer el cuerpo y liberar endorfinas que promueven la sensación de bienestar.
Sentirse más feliz y relajado puede reducir la necesidad de masturbarse con tanta frecuencia.
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